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 木瓜有木瓜酵素能夠幫助消化以及吸收蛋白質,

含有豐富的胡蘿蔔素及維生素C,不過吃太多膚色會變黃黃的喔!!!

 

[木瓜泥]

水溶性膳食纖維,促進腸道蠕道

材料:木瓜1條

 

這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!

 將木瓜去皮去籽切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。

 蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。

 

 

味道濃郁「木瓜泥」♪

 

 

木瓜中富含維生素A、C、水溶性纖維、果膠以及最特別的木瓜酵素,

這些營養成份對眼睛發育及消化道功能都很有幫助喔 ❤

 

 

 

延伸閱讀:

 

(點進去有連結!!)

水份多,富含膳食纖維「水梨泥」♪

 

含鐵量高高,如果凍般的「黑木耳泥」♪

 

改善便祕,纖維多多「空心菜泥」♪

 

 

清爽消暑,富含維生素C「絲瓜泥」♪

 

幫助消化,紅通通「甜菜根泥」♪

 

富含植物性蛋白質,甜甜的「南瓜泥」♪

 

富含多種維生素,鈣多多「黑葉白菜泥」♪

  

天然鮮甜味,香香的「玉米泥」♪

 

提高身體免疫力,綠油油「綠花椰菜泥」♪

 

增強免疫力,好鮮豔「甜椒泥」♪

  

帶點甜味,富含維他命C「洋蔥泥」♪

 

富含花青素,好夢幻「紫心地瓜泥」♪

  

β-胡蘿蔔素增強抵抗力「紅蘿蔔泥」♪

 

鈣多多,綠油油「小松菜泥」♪

 

鈣含量豐富,甜甜的「高麗菜泥」♪

 

滿滿維生素C,吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」♪

 

高纖維,寶寶不會拒絕的「地瓜泥」♪

 

寶寶的第一口副食品「米湯 / 十倍粥」

 

忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA 副食品調理器」♪

 

好粉嫩,與寶寶一起吃到大的「AFFEL馬卡龍幼兒實木高腳餐椅」♪

 

哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^ 

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by MissQ

 

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愛吃鬼MissQ 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • ToMoKo小姐
  • 這台機器真的太方便了~
    之前我都得要分開作業呢!
    先打泥再蒸煮或是先蒸煮再打泥,
    移來移去有點雸麻煩
  • 奈奈
  • 推推
    這個好酷喔
    寶寶好幸福可以吃好多新鮮物呢
    以後一定不挑食 ^^
  • S媽
  • 看起來很讚耶
    好吃