不會辛辣帶點甜味的「洋蔥泥」富含維他命C,

也屬於高鈣質蔬菜,非常適合寶寶成長所需的高鈣副食品 ❤

 

[洋蔥泥]

富含維他命C,可減輕感冒症狀。

材料:洋蔥1顆

 

這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!

將洋蔥去皮切成適當大小放入蒸煮籃,倒入水位3的水量後蓋上蓋子。

按下蒸氣按紐即開始蒸煮,完成後用勺子撈起倒入烹調壺內蓋上蓋子。

旋轉外圈按扭打成泥狀後即完成。

(可以用電鍋1杯水蒸熟後用果汁機或攪拌棒打成泥)

 

 

洋蔥味撲鼻而來的「洋蔥泥」♪

 

 

其實寶寶不會不愛喔!!!

加入七倍粥後會稀釋掉一些洋蔥味,只是寶寶吃完嘴裡洋蔥味好成熟(笑)

而且如果覺得寶寶有感冒的前兆時,喝個洋蔥湯很快就能減緩不適喔 ♪

 

 

洋蔥泥加了地瓜泥與七倍粥其實就很好吃,

但如果寶寶還是不喜歡洋蔥味不妨加個日本和光堂的乾燥蔬菜塊,

這次加了玉米乾燥塊帶著玉米香氣,Ingrid小妞很快就吃光光了呢 ❤

乾燥  

 

延伸閱讀:

(點進去有連結!!)

富含花青素,好夢幻「紫心地瓜泥」♪

 

 

β-胡蘿蔔素增強抵抗力「紅蘿蔔泥」♪

 

 

鈣多多,綠油油「小松菜泥」♪

 

鈣含量豐富,甜甜的「高麗菜泥」♪

 

滿滿維生素C,吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」♪

 

高纖維,寶寶不會拒絕的「地瓜泥」♪

 

寶寶的第一口副食品「米湯 / 十倍粥」

 

忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA 副食品調理器」♪

 

 

哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^ 

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by MissQ

 

 

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