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寶寶早午餐「法式牛肉鹹派」,步驟簡單又好吃。
飽滿的牛肉內餡媽媽也好喜歡,還不能吃牛的寳寶也能換成雞肉或豬肉。
[法式牛肉鹹派]
材料:洋蔥1顆, 牛肉片5片, 花椰菜少許, 蛋黃1顆,
牛奶1大匙, 吐司適量
將洋蔥切成小塊狀放入鍋中炒至透明。
加入切成小碎塊的牛肉一起拌炒至全熟。
將蛋黃與牛奶攪拌均勻備用。
花椰菜燙熟。
將炒好的洋蔥牛肉鋪入烤盤中。
倒入雞蛋液並且插上燙熟的花椰菜,
放入預熱180度烤箱烤約10-15分鐘至熟即完成。
烤的同時用平底鍋煎吐司條搭配食用。
洋食風「法式牛肉鹹派」 ♪
金黃色的香濃蛋黃牛奶液與滿滿牛肉內餡不用調味寶寶也很愛 ♡
牛肉含有豐富鐵質與蛋白質,成為生長發育時做為細胞組織所需要。
另外搭配香蕉與奇異果切片,小星星香蕉好像楊桃(笑)
今日寶寶套餐:
法式牛肉鹹派
烤吐司條
水果拼盤
上菜囉!!!!
吐司條很適合讓寶寶當手指食物唷 ♪
Ingrid小妞全部吃光光,還吃了三隻湯匙三隻叉子吐司條喔 ♪
延伸閱讀:
(點進去有連結!!)
忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA 副食品調理器」♪
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哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^
by MissQ
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