Popo小日子

不會辛辣帶點甜味的「洋蔥泥」富含維他命C，

也屬於高鈣質蔬菜，非常適合寶寶成長所需的高鈣副食品 ❤

[洋蔥泥]

富含維他命C，可減輕感冒症狀。

材料:洋蔥1顆

這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!

將洋蔥去皮切成適當大小放入蒸煮籃，倒入水位3的水量後蓋上蓋子。

按下蒸氣按紐即開始蒸煮，完成後用勺子撈起倒入烹調壺內蓋上蓋子。

旋轉外圈按扭打成泥狀後即完成。

(可以用電鍋1杯水蒸熟後用果汁機或攪拌棒打成泥)

洋蔥味撲鼻而來的「洋蔥泥」♪

其實寶寶不會不愛喔!!!

加入七倍粥後會稀釋掉一些洋蔥味，只是寶寶吃完嘴裡洋蔥味好成熟(笑)

而且如果覺得寶寶有感冒的前兆時，喝個洋蔥湯很快就能減緩不適喔 ♪

洋蔥泥加了地瓜泥與七倍粥其實就很好吃，

但如果寶寶還是不喜歡洋蔥味不妨加個日本和光堂的乾燥蔬菜塊，

這次加了玉米乾燥塊帶著玉米香氣，Ingrid小妞很快就吃光光了呢 ❤

延伸閱讀:

(點進去有連結!!)

富含花青素，好夢幻「紫心地瓜泥」♪

β-胡蘿蔔素增強抵抗力「紅蘿蔔泥」♪

鈣多多，綠油油「小松菜泥」♪

鈣含量豐富，甜甜的「高麗菜泥」♪

滿滿維生素C，吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」♪

高纖維，寶寶不會拒絕的「地瓜泥」♪

寶寶的第一口副食品「米湯 / 十倍粥」

忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA 副食品調理器」♪

哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事～～快加入吧^^ 

by MissQ