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甜甜的「高麗菜泥」寶寶接受度很高，就用它來當作副食品蔬菜的入門吧!!
高麗菜是我的最愛，我想Ingrid小妞在肚子裡應該也常常吃到吧 ♪
高麗菜的鈣含量及很豐富，而且味道清爽又濃郁。
[高麗菜泥]
含鈣、鐵、磷，鈣含量豐富。
維他命K可以促進新陳代謝，維生素可以預防感冒、消除疲勞。
材料:小型高麗菜約1/4顆
這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!
用手將高麗菜剝下撕成適當大小放入蒸煮籃，倒入水位3的水量後蓋上蓋子。
按下蒸氣按紐即開始蒸煮，過程中燈會亮著很有質感。
蒸熟後直接倒入烹調壺內蓋上蓋子，旋轉外圈按扭即開始攪拌食物。
因高麗菜水分多所以不需另外加水打成泥。
鮮甜的「高麗菜泥」♪
高麗菜是營養價值很高的蔬菜，對體內的各種器官及骨質關節有益。
加入七倍粥後甜甜的味道小妞很快就吃光光囉 ♪
延伸閱讀:
(點進去有連結!!)
滿滿維生素C，吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」♪
忙碌媽咪做副食品的夢幻逸品「法國BEABA 副食品調理器」♪
哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事～～快加入吧^^
by MissQ
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