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去超市買個牛肉..醃一下煎一下~~
就有美味的料理享用啦>////<
不過我跟伍先生吃全熟..那天腸胃不好!!!
噗~~~~
[迷迭香煎牛排]
材料:牛排4片, 橄欖油及迷迭香適量
黑胡椒及鹽適量, 黑胡椒醬少許
將牛肉兩面塗上足量的橄欖油~~
灑上迷迭香及黑胡椒..放進冷藏約30分鐘!!
開始煎之前在牛肉兩面灑上鹽~~
以中火快速煎牛排~~煎至自己喜歡的熟度即可!!
我跟伍先生這天只能吃全熟...哈哈哈)))))
啊!!!熱一下黑胡椒醬~~
擺盤就完成迷迭香煎牛排啦>////<
嘿嘿~~~
冰箱還有牛肉耶...現在該不該來煎一下呀^^"
by MissQ
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