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來杯健康的蘋果優格牛奶~~
擁有好氣色:)
[蘋果優格牛奶]
材料:蘋果1顆, 優格1小杯, 牛奶適量
蘋果請先切成小塊狀!!!
通通加在一起~~牛奶可以看自己的份量調整喔!!!
然後就開始打打打~~~
對身體健康多多的蘋果優格牛奶:)
喝了這一杯好像身體的健康細胞都活過來了^^"
喝完除了有好氣色以外~~
蘋果加上優格也能排便順暢耶^^"
Ha Ha~~~
by MissQ
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