Popo小日子

會接觸到鈣相關產品是自從懷了第一胎開始，

尤其在孕期期間補充鈣質也是非常重要還能避免抽筋現象發生，

而我也是從那時候開始習慣食用鈣產品來維持骨骼健康，

最近接觸到「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」成份單純且以天然原料為主，

可以放心讓全家大小食用唷!!!

女性約 28 歲以後、男性約在 30 歲，

體內的鈣質會以每年減少 0.3~0.5% 的速度流失，尤其在 50 歲後流失得更快。

除了平日的飲食攝取營養外補充鈣也是很重要，

像我不管是產前產後都食用鈣錠來調節生理機能、預防骨質疏鬆。

「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」

安心食代創辦人為食品技師張邦妮，同時有保健食品工程師、

實驗室品質管理師證書及健康管理師等相關證照，

選擇知名廠牌其成分、劑量都較可靠，吃得也比較安心。

成份無添加物、香料、色素及甜味劑，主原料為愛爾蘭海藻鈣及海洋天然鎂。

天然海藻鈣不會產生碳酸鈣帶來的腸胃不適及便祕等問題，

且通過 SGS 國際檢驗、HACCP食品安全管制系統及 ISO22000 雙重國際食品安全管理系統驗證。

「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」可咀嚼食用也可以口含溶解，

一天3錠可分次於餐後或隨餐食用，而日常有特別從飲食中補鈣者可斟酌減少為 1-2 錠。

另外睡前補充鈣也可以幫助睡眠，且配方中的鎂同樣也可以幫助睡眠。

咀嚼錠食用方便且味道就像牛乳片，不會讓人產生噁心感。

真的是有了孩子後我才開始注意自己的身體，

日常保養補充「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」維持健康、增強體力，

讓我時時刻刻都能保持活力陪伴著孩子們~

「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」

每份設計可補滿 450 毫克純鈣量，輕鬆補滿全家人每日的鈣不足。

為避免健康的沈默殺手骨質疏鬆找上門，適時地補充鈣質營養是不可少的唷~~

想了解更多可至「安心食代-鈣鎂優健咀嚼錠」官網看看唷~

連結 : https://rifi.cc/calcium/

哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事～～快加入吧^^